Tomaattikeitto ja kurkkuhöystö

 

 
Ainekset4 annosta
1 (100 g) sipuli
2 valkosipulinkynttä
1 rkl Pirkka ekstra neitsytoliiviöljyä
2 tlk (à 390 g) Pirkka chilitomaattimurskaa
5 dl vettä
1/2 tl suolaa
1/2 tl sokeria
  mustapippuria
  Kurkkuhöystö
1/2 (150 g) kurkkua
1 ruukku tuoretta korianteria
1 prk (200 g) Pirkka raejuustoa
  suolaa
  mustapippuria
Vaihe 1
Hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuullota sipuleita rasvassa kattilassa. Lisää tomaattimurskat ja vesi. Keitä noin 10 minuuttia.
 
Vaihe 2
Mausta suolalla, sokerilla ja pippurilla. Soseuta keitto halutessasi sauvasekoittimella.
 
Vaihe 3
Kuutioi kurkku ja hienonna korianteri. Sekoita keskenään kurkkukuutiot, korianteri ja raejuusto. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Tarjoa kurkkuhöystö erikseen keiton kanssa.


Ravintosisältö

Ravintosisältö/ annos/ 100g
Energiaa 36 kcal / 153 kJ 150 kcal / 627 kJ
Proteiinia 2 g 10 g
Hiilihydraatteja 4 g 17 g
Rasvaa 0 g 4 g